秋冬正是皮膚銀屑病的易發時間，哪些症狀說明你有銀屑病呢？
Oct 20. 2022
銀屑病屬于頑固的慢性皮膚疾病，尤其秋冬季節天氣比較寒冷乾燥，病情會反復發作或者加重，這主要和日照時間、天氣過于乾燥以及寒冷有很大的關係。銀屑病的發病具有很强的氣候與地區特性，越是高緯度/寒冷的地方發病率就越高, 像北歐長期天氣寒冷，歐洲的銀屑病發病人群比例大約爲2.2%，就是銀屑病的高發地區.
✅有哪些症狀說明是銀屑病呢？
1️⃣患者的皮膚異常乾燥而且有大片的鱗屑脫出
急性銀屑病患者的皮膚會變得非常乾燥而且伴隨大量的鱗屑脫落，當鱗屑脫落之後皮膚損傷部位有粉紅色的紅暈或者紅色斑點.
2️⃣皮膚損傷部位會出現紅斑
當出現膿疱型或者紅皮型的銀屑病時，患者的皮膚會出現明顯的炎症和紅斑，甚至部分患者會出現嚴重的皮膚損傷，此時就需要儘快就醫治療，否則損傷的部位會進一步的擴散且不易被控制。
3️⃣局部或者全身瘙癢
有部分的銀屑病患者在關節部位或者四肢會出現不同程度的瘙癢。
4️⃣從目前的研究來看，銀屑病的發生不是單一的原因，有可能涉及多方面：
✍遺傳：相當一部分患者是有家族性遺傳發病史，有明顯的遺傳傾向.
✍感染：許多學者從細胞免疫(T細胞)/細菌培養和治療等方面都均證實細菌或病毒感染與銀屑病發病有關，很多銀屑病患者在發病前都曾有感冒、上呼吸道感染等症狀，自身免疫系統短暫被破壞.
✍免疫因素：研究證明銀屑病是免疫介導的炎症性皮膚病，其發病與炎症細胞浸潤和炎症因子有關.
✍氣候：北歐長期天氣寒冷，是銀屑病的高發地區，歐洲的銀屑病發病人群比例大約約爲2.2%.
✍其他：生活和工作中的壓力等：像是長期加班、操勞過度或是不良情緒，都是誘發或加重銀屑病的因素之一.
預防銀屑病秋冬季復發的注意事項有哪些？
預防銀屑病的復發很重要一點是要儘量避免感染，特別是上呼吸道感染以及局部皮膚的感染，在感染的誘導下很有可能會導致銀屑病的復發或者病情加重.
1️⃣冬季注意防寒保暖，感冒、咽喉發炎或是上呼吸道的感染，容易導致疾病復發或加重，出門戴好能防護肌膚與污染的全能口罩.
2️⃣注意皮膚保濕，皮脂腺分泌减少，選擇溫和型的保濕乳來鎖住皮膚上的水分，防止表皮水分容易的流失.
3️⃣選擇含水率較高的保濕纖維(如：水研纖維)以及寬鬆一點、質地輕柔的衣物，過緊的衣著其車縫線會對皮膚損形成壓迫摩擦，盡量沒有太多拼接的服裝(如:水研衣)才不會形成對皮膚的直接摩擦.
4️⃣洗澡時水溫控制在37℃以下即可(與人體體溫類似的溫度)，切記不能使用强鹼性的沐浴乳或者肥皂。
🔘 最後一點，還是老生常談的，飲食和生活習慣規律，少吃辛辣刺激性食物、防感染、防著凉;飲食可以先以穀類食物爲主，多樣搭配，多吃蔬菜、水果等，以避免導致病情反復發作.
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